2020-01-10 八石山 2019/12/15 山 里山とコッペパン。 山ゴハンの定番。 軽い、小さく潰す事が出来る、凍らない、カロリーも豊富!とても優れていると...自分は思うのだが。 最近は考えられた行動食や山中で作るオサレな山ゴハンもあるようだが。 私、そうゆうの面倒臭いのでほぼパンである。 ただし疲れきっていると喉を通らないのが難点であるが。